Kurs-Nr: MG-BRH 17/ 01

Bauch-Rücken-Highlight [9 FP]

Leitung: Lehrteam der Health and Fitness Academy
Kursgebühr: 120,00 €
Beginn: 25.11.2017
Ende: 25.11.2017
Zeiten: Sa 09:00-17:00 Uhr
Status:  (offen) DRUCKEN

Kurs ist in Verbindung mit dem Kurs "Tiefe Rückenmuskulatur - Training und Stabilisation" als RS-Refresher anerkannt.

Ein riesiger Fundus an Übungen mit einer Vielzahl an Variationen perfekt und harmonisch zusammengefügt. Lernen Sie, wie durch geschickte Übungsverbindungen ein Flow entsteht, der Zeit und Anstrengung vergessen lässt.

  • Umfangreicher Übungskatalog
  • Methodischer Aufbau
  • Steigerungsmöglichkeiten
  • Gezielte Musikauswahl
  • Einsatz von Kleingeräten
  • Unterschiedliche Trainingsformen
  • Modellstunden 

 

Zielgruppe: PT, ET, SG

ANMELDEFORMULAR

*Angaben erforderlich!