Kurs-Nr: H-FO 18/ 01

Fasziengym Outdoor - green exercise [16 FP]

Leitung: Lehrteam Fasziengym www.fasziengym.de
Kursgebühr: 190,00 €
Beginn: 02.06.2018
Ende: 03.06.2018
Zeiten: Sa 14:00 - 19:00 Uhr
So 09:00 - 18:00 Uhr
Status:  (offen) DRUCKEN

Als RS-Refresher anerkannt

Faszien lieben es auf vielfältige Weise bewegt und gefordert zu werden. In der freien Natur bieten sich unendliche Möglichkeiten das Myofasziale System zu trainieren. Sauerstoff- Lichteinwirkungen und Landschaftseindrücke in der freien Natur stärken zudem das Immunsystem.

• Fasziengymn Stoffwechselaktivierung

• Fasziengym Walken und Joggen

• Fasziengym Klettern und Hangeln

• Fasziengym Koordinieren und Balancieren

• Fasziengym Sensitiv Spüren und Erleben

• Fasziengym Stretching Elastizitieren und Plastizitieren

• Fasziengym Naturgegebenheiten nutzen

• Fasziengym unter Einbeziehung von Kleingeräten in der Natur

 

Geben Sie durch diese Inhalte Ihren Gruppen oder der Einzeltherapie (PersonalTraining) neue Impulse.

ANMELDEFORMULAR

*Angaben erforderlich!